6 Olahraga untuk Ibu Hamil yang Aman Dilakukan, Apa Saja?

6 Olahraga untuk Ibu Hamil yang Aman Dilakukan, Apa Saja?

Anda pasti sering mendengar tentang mitos ibu hamil dilarang berolahraga. Padahal hal tersebut salah besar. Berolahraga saat masa kehamilan justru dapat membantu menjaga kesehatan serta membantu memudahkan persalinan, karena tubuh yang aktif dapat mendatangkan banyak hal positif bagi ibu dan juga buah hati dalam kandungan. Apa saja jenis olahraga untuk ibu hamil?   Berjalan Olahraga yang aman dan mudah dilakukan ibu hamil adalah berjalan. Berjalan sangat disarankan karena dapat membantu membangun kekuatan tubuh bagian atas dengan mengayunkan lengan, dan jantung akan memompa ketika pengambilan langkah. Mulailah dengan berjalan 10 menit…

Read More

Panduan Memilih Makanan Penggemuk Kucing

Panduan Memilih Makanan Penggemuk Kucing

Kucing yang gemuk tentunya akan membuat ia terlihat lebih lucu dan menggemaskan. Kucing yang gemuk juga menandakan bahwa asupan nutrisinya cukup. Nah, untuk Anda yang menginginkan kucing gemuk dan bulunya bagus, berikut ini adalah rekomendasi makanan penggemuk kucing yang harus dicoba. Jenis Makanan Penggemuk Kucing Terdapat dua jenis makanan untuk kucing yang bisa membuatnya menjadi gemuk. Pertama adalah makanan basah atau disebut dengan wet food. Makanan yang satu ini berbentuk basah dan terdapat cairan di dalamnya. Contoh makanan ini adalah raw food, daging kaleng dan cream treat. Nah, Anda bisa…

Read More